子育て タグの記事一覧

ジーナ式で決まった時刻に夜間授乳するため、音ではなく振動で起きる目覚ましを使用。枕の下では振動が強すぎて同室の人も起こしたため、パジャマのポケットに入れて本人だけ起きられるようにしました。

10週目の記録。授乳の合間の午前中に抱っこひもで出かけ、電車にも乗った外出の工夫と、モンポケのベビージム、アンパンマンのジムメリー、オーボールラトルを使ってみた様子をまとめました。

自治体の親子イベントで感じたこと（パパの参加率、情報源、ネントレ）と、生後2か月で始まった初めての予防接種の様子、23時から7時ごろまで寝る今の生活パターンを記録しました。

理由の分からない泣きが何度かあり、メンタルリープを疑った週。ブラックフライデーに買ったSサイズのおむつ、スワドルアップ ステージ2、ジムメリー、オーボールラトルを記録しました。

ミルクを150ml/kgに変えて体重が適正に戻り、夜は23時ごろから6時前後まで寝るように。昼寝4時間の上限を守れるようになった変化、綿棒浣腸の再開、持ち運べるおしりふきウォーマーを記録。

生後31日を過ぎ、七五三と重ならない平日にお宮参りし、fotowaの出張撮影を1時間利用。体重が目標より200gほど多くなったため、ミルク量を見直した7週目の予定も記録しました。

1か月検診で初めて外出し、液体ミルクを試した週。おむつを新生児用からSサイズに替えた判断、綿棒浣腸をいったんやめた理由、4週目と同じ生活リズムの表を記録しました。

夫婦2人体制で育児して4週目。ジーナ式で整ってきた1日の授乳・睡眠の時刻と担当の表、泣いたときに理由を順に確かめる対処法、ぴよログで記録を共有する使い方をまとめました。

第一子の誕生後、夫婦で育休中にジーナ式を導入。寝室を分ける、ベビーモニター、遮光カーテン、授乳量の計測などの準備と、2週目終了時点で感じた負荷の軽減や日中起こしておく難しさを記録。